牛肉蒸多久能熟 牛肉蒸多久能熟的解析

1、蒸牛肉不需要太長期，一般是15-20分鐘,蒸的時間太久會造成牛肉肉質的衰老,不易咬合。

2、牛肉帶有豐富的蛋白質食物和礦物鐵,能夠提高免疫力、補鐵、補血,並且蒸也是對身心非常健康的烹飪方法。