木瓜魚頭湯的做法
來源:時尚少女範 2.96W
木瓜魚頭湯是一道以木瓜和魚頭為主要食材的湯類菜品,做法如下:
所需食材:
- 魚頭:適量
- 木瓜:適量
- 姜塊:適量
- 葱段:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞精:適量
- 水:適量
步驟:
1. 將魚頭洗淨,用刀切成數塊,然後將魚頭用開水焯水,去除血水,撈出備用。
2. 木瓜去皮去籽,切成塊狀備用。
3. 取一鍋熱水,倒入少許料酒,放入姜塊和葱段,將魚頭放入熱水中焯水,焯至水開後再煮1分鐘。
4. 將焯好水的魚頭撈出,清洗乾淨。
5. 取一鍋清水,放入焯好的魚頭,再加入適量的水,放入姜塊,大火煮沸,撇去浮沫。
6. 用小火燉煮20-30分鐘,讓魚頭的鮮味煮入湯中。
7. 將木瓜塊放入燉湯鍋中,繼續用小火燉煮15分鐘。
8. 加入適量的鹽、白胡椒粉和雞精,根據個人口味調味即可。
9. 燉煮至木瓜煮爛,魚頭熟軟,湯汁濃郁即可關火。
10. 將燉好的木瓜魚頭湯盛入碗中,趁熱享用。
小貼士:
- 可以根據個人口味調整鹽和調料的用量,讓湯的口味更加適合自己。
- 如果喜歡,還可以加入一些其他蔬菜,如豆腐、雞蛋等,增加口感和營養價值。