花茶的功效與作用養胃嗎

花茶有多種功效與作用，具體變化因其種類而異，如下：

1. 具有養生的功效：不同種類的花茶均富含多種微量元素，如鋅、銅、鈣等，能夠促進身體的正常代謝，提高免疫力。

2. 具有消炎抗菌的效能：花茶為天然植物，含有多種有效成分，如揮發油、鞣質酸、黃烷酮等，這些成分都具有很強的抗菌和消炎作用。

3. 具有美容養顏的功效：一些花茶中含有多種抗氧化劑，如茶多酚、黃酮類等，在保護皮膚免受環境因素的侵害、抗衰老方面有一定的效果。

4. 具有養胃的功效：一些花茶具有滋潤腸胃和降火、除煩的功效，如玫瑰花、金銀花、菊花等。適量飲用有助於緩解胃痛、消化不良等症狀。

但是需要提醒的是，花茶雖然具有較多的功效與作用，但不少花朵性寒涼，建議慎重食用；部分花茶含有酸性成分，過量飲用會對口腔、胃腸道等帶來不良影響。因此，在飲用花茶前，建議諮詢醫生或食品專家的建議。