陳允斌姜棗茶的做法
來源:時尚少女範 1.84W
材料:
1.姜5片,棗5個,砂糖適量,水500毫升。
製作過程:
1.將薑片切成薄片,棗洗淨切成兩半。
2.將薑片放入鍋中,加入水。
3.將鍋置於爐上,開火煮沸。
4.加入棗子,攪拌均勻。
5.改小火,煮20分鐘。
6.加入適量的砂糖。
7.繼續煮5分鐘,直到糖溶解。
8.關火,用漏勺濾去薑片和棗子渣。
9.將茶倒入杯中即可享用。
小貼士:
1.可以根據個人口味加入適量的檸檬汁或蜂蜜。
2.姜棗組合煮茶是一種很好的中藥食譜,具有温暖身體、調理胃腸、增強免疫力等功效。
3.建議在冬季或感冒時食用。