煮熟的西蘭花放冰箱最多幾天 煮熟的西蘭花放冰箱可以放多久

1、一般放進冰箱冷藏可保存24小時左右。

2、西藍花的營養價值很高，含有蛋白質、維生素C和胡蘿蔔素等營養物質，以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅等微量成分，適量食用有利於補充人體所需的營養物質，平時將西藍花焯水後，一般放進冰箱冷藏，可以保存24小時左右，不過還是建議平時儘快食用，因為隨着時間的流逝，它的營養成分可能會出現損失的情況。