黑豆怎樣吃最好 怎樣吃黑豆最好
來源:時尚少女範 2.35W
1、黑豆可以泡醋,改善血糖、血脂、血壓,視力及可起到烏髮養顏的功效。
2、黑豆可與紅花一起水煎沖服,還可以加入紅糖,起到温經活血,治療閉經的目的。
3、可以做成黑豆粥,除了黑豆,還可以放枸杞、紅糖起到補腎養血的功效。
4、黑豆鯽魚湯、黑豆豬肚湯,可起到補腎養血的作用。
5、黑豆可以做成豆漿,起到止汗的作用。
1、黑豆可以泡醋,改善血糖、血脂、血壓,視力及可起到烏髮養顏的功效。
2、黑豆可與紅花一起水煎沖服,還可以加入紅糖,起到温經活血,治療閉經的目的。
3、可以做成黑豆粥,除了黑豆,還可以放枸杞、紅糖起到補腎養血的功效。
4、黑豆鯽魚湯、黑豆豬肚湯,可起到補腎養血的作用。
5、黑豆可以做成豆漿,起到止汗的作用。