黃芪泡水能天天喝嗎

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黃芪泡水能天天喝嗎

黃芪泡水可以天天喝,但建議根據個人情況適量飲用。黃芪具有養血補氣、調理免疫等作用,適量喝黃芪水有助於增強體質。一般來説,每次泡水使用10-15克黃芪,用温水沖泡飲用。如果需要長期飲用,建議每次喝一小碗,適量頻次,以避免過量引起不適。對於有慢性疾病或長期服藥的人士,最好在醫生指導下飲用。

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