黑枸杞泡水的作用與功效 黑枸杞泡水的作用有哪些

1、黑枸杞中富含有蛋白質、脂肪以及各種的礦物質、維生素等營養元素，尤其是其中花青素的含量非常多，具有補腎益精的作用，可以用來治療腎虛。

2、黑枸杞還可以用來治療女性的月經不調、痛經等疾病。

3、黑枸杞具有清肝明目的作用。

4、黑枸杞中營養豐富，用黑枸杞泡水喝可以提升身體的免疫力。