橄欖油如何吃 怎麼吃橄欖油
來源:時尚少女範 2.42W
1、直接作為冷餐油,在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點橄欖油,使食物的口感更為豐富,滋味美妙。
2、用橄欖油煎炸,橄欖油可以反覆使用不變質,它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力,是最適合煎炸的食品。
3、用橄欖油醃製,橄欖油是比較好的醃製原料,因為它容易滲進食物裏面,並將醃料的味道帶進去。
1、直接作為冷餐油,在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點橄欖油,使食物的口感更為豐富,滋味美妙。
2、用橄欖油煎炸,橄欖油可以反覆使用不變質,它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力,是最適合煎炸的食品。
3、用橄欖油醃製,橄欖油是比較好的醃製原料,因為它容易滲進食物裏面,並將醃料的味道帶進去。