五穀豆漿的做法與配料 五穀豆漿的做法與配料介紹

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五穀豆漿的做法與配料 五穀豆漿的做法與配料介紹

1、需要提前準備好的材料包括:黃豆50克、薏米15克、花生15克、燕麥15克、熟芝麻15克、冰糖15克、核桃1個、杏仁6粒、水2000毫升。

2、第一步把黃豆、花生、薏米、燕麥洗淨,泡水中一晚。

3、鍋內放入泡好的食材,加入水,大火煮熟。

4、杏仁去掉表皮,核桃取出核桃仁。

5、料理機桶內放入煮熟的食材和湯。

6、放入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖。

7、選擇“五穀”,開啟開關,攪打40秒。

8、然後倒出,這樣五穀豆漿就做好了。

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