藥膳骨湯的做法大全

藥膳骨湯可以根據個人的需求和口味來調配不同的藥材。以下是一些常見的藥膳骨湯做法大全：

1. 紅棗骨湯：
材料：豬骨500克，紅棗10顆，枸杞10克。
做法：將豬骨放入鍋中，加入適量水煮沸，撇去浮沫。然後將紅棗和枸杞洗淨放入鍋中，調小火燉煮2小時左右，加入適量鹽即可。

2. 枸杞骨湯：
材料：豬骨500克，枸杞10克，黨蔘10克，山藥100克。
做法：將豬骨洗淨放入鍋中，加入適量水煮沸，撇去浮沫。然後將枸杞、黨蔘和山藥一同放入鍋中，調小火燉煮2小時左右，加入適量鹽即可。

3. 黑豆骨湯：
材料：豬骨500克，黑豆100克，蓮子30克，淮山30克。
做法：將豬骨洗淨放入鍋中，加入適量水煮沸，撇去浮沫。然後將黑豆、蓮子和淮山一同放入鍋中，調小火燉煮2小時左右，加入適量鹽即可。

4. 當歸骨湯：
材料：豬骨500克，當歸10克，紅棗10顆，薑片適量。
做法：將豬骨洗淨放入鍋中，加入適量水煮沸，撇去浮沫。然後將當歸、紅棗和薑片一同放入鍋中，調小火燉煮2小時左右，加入適量鹽即可。

5. 人蔘骨湯：
材料：豬骨500克，人蔘10克，枸杞10克，紅棗10顆。
做法：將豬骨洗淨放入鍋中，加入適量水煮沸，撇去浮沫。然後將人蔘、枸杞和紅棗一同放入鍋中，調小火燉煮2小時左右，加入適量鹽即可。

注意：以上做法僅供參考，具體藥材的用量和燉煮時間可以根據個人的需要適量調整。如果有不適或過敏的症狀請及時停止食用，並諮詢醫生的意見。