濕氣重喝什麼豆漿 你知道嗎

1、濕氣重建議喝紅棗豆漿，紅棗是有祛濕的功效的，而且紅棗有調養身體的作用，尤其在補氣養血方面的效果還是非常不錯的，可謂一舉兩得。濕氣重的人主要是不吃辛辣刺激難消化食物,症狀嚴重者,建議服用人蔘健脾丸。對祛濕有一定療效。