吃黑加侖有什麼好處 女人吃黑加侖的好處

1、護齒：黑加侖富含維生素c，且含有大量抗氧化成分，具有保護牙齒的功效，可堅固牙齦。

2、護肝：黑加侖中含有大量抗氧化物質，如花青素及酚酸類物質，也有豐富的維生素成分。對肝臟健康能起到積極的保護作用，有效提高肝功能。

3、改善視力：黑加侖所含的抗氧化劑能清除視網膜內的自由基，改善視網膜感光細胞功能，減少視力受損，提高視力。

4、抗衰老：黑加侖中富含多糖類物質以及抗氧化物質，這些物質能有效清除自由基。減少自由基對皮膚造成的損傷，達到緩解衰老的目的。