牛肉和茶葉能一起吃嗎 牛肉和茶葉是否能一起吃

1、牛肉和茶葉一起食用,不會發生食物相剋,也不會影響營養物質吸收,所以可以一起吃。

2、需注意,茶葉不可過量攝入,因為其中含有咖啡因,過量攝入可能會導致大腦皮層興奮,從而引起失眠,另外有胃部疾病、心臟疾病的患者也不宜過量攝入茶葉,因為茶葉為刺激性食物,過量攝入後可能會不利於病情恢復,甚至加重病情。