蛤蜊肉跟什麼不能一起吃

來源:時尚少女範 1.87W
蛤蜊肉跟什麼不能一起吃

蛤蜊肉不能與維生素C含量較高的食物一起食用,因為維生素C會影響蛤蜊肉中的鐵的吸收。所以,最好不要將蛤蜊肉與柑橘類水果草莓、番茄等含有較高維生素C的食物一起食用。

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