幹海帶要泡多久才能吃

海帶一般需要泡水約20-30分鐘才能變軟並達到適宜食用的狀態。泡水的時間可以根據個人喜好和海帶的厚度來調整。在泡水過程中，可以多次更換水以去除海帶中的鹽分和雜質。泡發後的海帶可以用來製作各種菜品或者直接食用。