銀耳不能跟木瓜一起煮嗎

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銀耳不能跟木瓜一起煮嗎

銀耳和木瓜可以一起煮。這兩種食材搭配在一起可以製作營養豐富的糖水或甜湯。銀耳具有清熱潤肺、滋陰養顏的作用,而木瓜則含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,具有補血、潤肺、益氣的功效。因此,將銀耳和木瓜一起煮,不僅可以提高營養價值,還可以增添口感和風味。

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