什麼搭配不能在一起吃

雖然每個人的胃口和口味不同，但有一些搭配是普遍被認為不能在一起食用的，包括：

1. 魚和牛奶：魚類富含蛋白質和魚腥味，牛奶中含有酸性物質，兩者結合會導致消化不良。

2. 橙子和牛奶：橙子中的維生素C會破壞牛奶中的蛋白質，影響營養吸收。

3. 豆漿和草莓：豆漿中含有胃蛋白酶抑制物，草莓中含有易被胃蛋白酶分解的蛋白質，兩者搭配會影響蛋白質的吸收。

4. 紅肉和檸檬：檸檬中的維生素C會抑制紅肉中的鐵吸收，導致貧血。

5. 糖果和碳酸飲料：糖果中的糖分加上碳酸飲料中的二氧化碳會導致腹脹不適，並增加齲齒的風險。

這些搭配不是絕對不能食用，但可能會對消化和吸收產生一些負面影響，建議儘量避免或適量食用。同時，每個人的身體狀況也不同，所以最好根據個人情況進行食物搭配。