大白蘿蔔不能和木耳一起吃

來源:時尚少女範 1.84W
大白蘿蔔不能和木耳一起吃

錯誤。大白蘿蔔和木耳可以一起食用。大白蘿蔔具有豐富的纖維和維生素C,有利於消化和免疫系統健康;而木耳富含蛋白質、維生素和礦物質,具有補血去濕等功效。它們搭配食用可以互補營養,增加食慾。

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