花生不能和黃豆一起吃麼

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花生不能和黃豆一起吃麼

花生和黃豆可以一起吃,沒有明確的禁止。花生和黃豆都是常見的豆類食物,它們各自都有營養價值,可以作為蛋白質和植物性油脂的來源。然而,如果你對花生或黃豆過敏或有其他食物限制性條件,那麼應避免同時食用。在飲食方面,要根據個體情況和個人需求來合理安排食用。如果有任何疑問,建議諮詢營養師或醫生的意見。

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