飲食 大米能不能和綠豆一起吃 來源:時尚少女範 2.9W 大米和綠豆可以一起吃。這是一種常見的搭配,在許多亞洲國家的料理中經常出現,例如綠豆粥、綠豆飯等。大米提供了碳水化合物和能量,而綠豆富含蛋白質、纖維和其他營養物質,兩者搭配可以使餐食更加均衡和營養豐富。 綠豆 大米