東北羊肉怎麼煮好吃又簡單

來源:時尚少女範 1.73W
東北羊肉怎麼煮好吃又簡單

東北羊肉的功效:

東北羊肉是一種營養豐富的食材,具有滋補養顏、補腎補虛的功效。它富含優質蛋白質、脂肪、維生素B羣、維生素E和礦物質等營養成分,有利於提高免疫力、改善貧血、增強體力等。

材料:

1. 500克東北羊肉
2. 適量的姜、蒜、葱等調料
3. 適量的鹽、生抽、料酒
4. 適量的胡椒粉、花椒粉

做法步驟:

1. 將羊肉切成塊狀,用清水浸泡30分鐘,去除血水後撈出備用。
2. 燒一鍋水,把羊肉放入燒開的水中焯水,去腥味。然後撈出備用。
3. 熱鍋涼油,放入姜、蒜、葱爆炒出香味。
4. 將焯水過的羊肉放入鍋中翻炒均勻。
5. 加入適量的鹽、生抽、料酒,繼續翻炒至羊肉變色。
6. 加入適量的水,加蓋煮煮熟煮透。
7. 最後放入胡椒粉、花椒粉提鮮,翻炒幾分鐘即可。

注意事項:

1. 選用新鮮的東北羊肉,保證其質量。
2. 在焯水過程中可以加入一些生薑片、料酒等去腥味。
3. 煮的時候要不斷攪拌,以免羊肉粘鍋。
4. 根據個人口味,可以適當調整鹽的用量。
5. 羊肉煮熟後,不要過度翻炒,以免影響口感。

以上是簡單又好吃的東北羊肉煮法。享用時,可以搭配米飯或麪食一起食用,味道更加美味。嘗試一下吧,保證讓你欲罷不能!

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