核桃能不能跟粥放一起煮

來源:時尚少女範 2.98W
核桃能不能跟粥放一起煮

核桃可以和粥一起煮,但是需要注意一些事項。首先,核桃的煮沸時間不宜過長,否則會導致核桃的營養價值流失。其次,核桃有一定的澀味,如果不喜歡澀味可以事先用開水焯水或者用温水泡軟後再加入粥中煮。最後,煮核桃粥時建議將核桃碎成粒狀,這樣可以更好地釋放出核桃的香味和營養成分。

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