大麥茶可以回母乳嗎 一天可飲用幾次

對於堅持母乳餵養的媽媽們來説，怎樣斷奶成了一個大問題。很多女性不知道在斷奶的時候該吃什麼，今天就和大家分享飲用大麥茶回母乳的方法，以及一天的飲用正確次數。

一，大麥茶的功效。

在目前的飲品市場上，大麥茶成為了一種非常受歡迎的飲品，甚至有很多人拿來代替早餐必喝的牛奶。那麼大麥茶的功效有哪些呢？今天就和大家詳細講一講大麥茶的功效，它有着極好的消熱消炎功效，對於肝火旺盛的人來説可謂是福音，很多牙痛病人也表明，在喝了一段時間大麥茶之後，牙痛症狀有所緩解。

常吃油膩食物的人也可以經常喝大麥茶，有幫助解油膩，所以我們看一般飯店裏都備有大麥茶。另外大麥中還含有大量的膳食纖維，可以幫助促進腸道，從而預防大魚大肉之後出現的便祕情況。

二，大麥茶可以回奶嗎？

對於大麥茶能否幫助回母乳的問題，答案是肯定的，在中國古代的藥典中，就曾有記載稱大麥有回奶的功效，其中還明確表明炒過的大麥回乳功效，而生的大麥則會促進乳汁的分泌。所以想要通過和大麥茶回奶的媽媽們也不要盲目飲用，在飲用之前一定要搞清楚大麥茶是炒過的還沒炒過的，以免出現適得其反的情況。

想通過飲用大麥茶回母乳，可以在每次飯後喝500毫升左右，一天3---4次就是正確的量。

三，還有哪些回奶辦法？

媽媽們在回母乳的時候應該避免使用藥物，因為藥物會進入到乳汁裏，從而被新生寶寶所吸收，建議大家儘量食用一些生活中常吃的蔬菜來幫助回奶，例如韭菜，花椒等食物都是能夠幫助回母乳的食物，同時應該少吃花生、豬蹄、鯽魚湯等含湯汁過多的食物，要是奶水還是太多可以適量減少飲用水的攝入。