木瓜龍骨湯的做法

木瓜龍骨湯是一道營養豐富、滋補身體的湯品。下面是製作木瓜龍骨湯的簡單做法：

材料：
1. 木瓜：適量
2. 雞龍骨：適量
3. 枸杞：適量
4. 薑片：適量
5. 料酒：適量
6. 鹽：適量

步驟：
1. 雞龍骨提前用水煮沸，焯水去腥。然後撈起洗淨備用。
2. 木瓜去皮、去籽，切塊備用。
3. 在炒鍋中加入適量的食用油，放入薑片炒香。
4. 將焯水過的龍骨放入鍋中翻炒片刻，加入適量的料酒去腥。
5. 加入適量的清水，水量可以根據個人口味調節。
6. 把鍋調小火燉煮約1個小時，使得骨湯更加濃郁。
7. 最後加入木瓜塊和枸杞，繼續煮約15分鐘。
8. 湯里加入適量的鹽來調味即可。

温馨提示：
1. 如果想要更加濃郁的湯品，可以少量加入一些雞精。
2. 木瓜龍骨湯適合午餐或晚餐食用，有助於補充營養，增強體力。
3. 糖尿病人羣應適量食用，避免食用過多的木瓜塊。

這個做法可以根據個人口味和需求進行調整，希望對你有幫助！