空氣炸鍋雞柳的做法 空氣炸鍋雞柳怎麼做

1、主料：雞胸肉300克、雞蛋1個、生抽適量、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、白糖適量。

2、輔料：麪包糠200克、植物油適量、料酒適量、澱粉適量、番茄醬適量。

3、雞胸肉洗淨

4、切成長條。

5、加入10左右食用油，一勺料酒，一勺生抽，一勺白糖，少許黑胡椒粉，一大勺澱粉，少許鹽拌勻醃製半小時以上。

6、準備麪包糠和蛋液。

7、醃好的肉條蘸一下蛋液。

8、再裹上一層面包糠。

9、儘量均勻的碼放在炸藍裏。淋上少許食用油。

10、把炸藍裝進空氣炸鍋，200度8分鐘即可。中間取出翻動一下。撒上少許孜然粉或者蘸着番茄醬吃即可。