孕婦輕微貧血怎麼辦 會使胎寶寶的生長髮育受到影響嗎
來源:時尚少女範 1.24W
1、孕期間貧血是是正常現象,不用太緊張,飲食上要多補鐵
2、貧血不僅影響準媽媽自身的健康,更重要的是使胎寶寶的生長髮育受到影響
方法/步驟
1孕期間貧血是是正常現象,不用太緊張,飲食上要多補鐵。懷孕期間,隨着胎寶寶一天天長大,從母體內“掠奪”好多營養鐵元素引起貧血。
2貧血不僅影響準媽媽自身的健康,更重要的是使胎寶寶的生長髮育受到影響。孕婦可以多吃一些富含鐵質和葉酸的菜餚.如多吃紅棗,牛肉湯等含鐵豐富的就可以了。另外含vc豐富的蔬菜水果也要多吃