新鮮的海帶怎麼洗乾淨 如何清洗新鮮的海帶
來源:時尚少女範 6.27K
1、新鮮海帶用清水浸泡5小時左右即可,中間多換幾次水清洗。
2、如果買的是海帶結,就需要將海帶結打開,把裏面的泥沙清洗乾淨。
3、如果浸泡的時間太久,海帶所含的營養成分,如無機鹽、水溶性維生素等會溶解於水,導致海帶的營養價值降低。
1、新鮮海帶用清水浸泡5小時左右即可,中間多換幾次水清洗。
2、如果買的是海帶結,就需要將海帶結打開,把裏面的泥沙清洗乾淨。
3、如果浸泡的時間太久,海帶所含的營養成分,如無機鹽、水溶性維生素等會溶解於水,導致海帶的營養價值降低。