經驗 營養雞蛋早餐的家庭做法 怎樣做家庭營養雞蛋早餐 來源:時尚少女範 1.16W 1、食材:雞蛋100克、火腿100克。 2、碗中打入兩個雞蛋,加入火腿丁麪粉等攪拌均勻。 3、接着將攪拌好的麪糊加鹽等調味料攪拌均勻。 4、最後起鍋刷油,將麪糊倒入鍋內煎至兩面金黃即可,這樣就製作完成了。 早餐 雞蛋 營養 家庭