孕婦可以吃橘子嗎 孕婦吃橘子的好處講解

1、孕婦可以吃橘子，因為橘子可以改善胃腸道的不適，增強食慾，又能加強營養，對孕婦本身和胎兒都有好處。

2、橘子甘甜可口，是一種生活中常見的水果之一。孕早期孕婦出現噁心，嘔吐，厭食等早孕反應，那時孕婦都愛吃酸味的食物，橘子就成了許多孕婦的心頭之愛。橘子不含有任何孕婦禁忌的物質，因此孕婦是可以吃橘子的。

3、橘子含有豐富的維生素C和尼克酸等，可以降低人體中血脂和膽固醇的作用，還可以增強免疫力，同時還可以美容。