怎麼看黃小米煮熟了沒 如何看黃小米煮熟了沒

來源:時尚少女範 1.74W
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1、湯變黏稠就證明小米粥熟了。小米粥很好煮,開鍋後小火煮20分鐘左右,用勺子一攪是黏黏稠稠的糊狀粥樣物,就可以熄火了,最好燜5—10分鐘左右食用。

2、小米粥是以小米作為主要食材熬製而成的粥,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米,先煮沸,然後用文火熬,湯粘稠後即可關火。

3、小米營養豐富,但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低,可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材,既增加營養又增加口感

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