10歲孩子挑食怎麼辦 10歲孩子挑食引導方法

1、10歲兒童出現挑食是需要及時進行糾正的。考慮是脾胃虧虛所引起的消化不良,此時應儘快就醫,可使用健脾養胃。

2、因為寶寶挑食就容易導致營養攝入不均衡，發生營養不良的情況，就會影響正常的生長髮育。平時可以在正餐進食之前避免零食的攝入，同時需要注意食物的烹飪方式，做到色香味俱全也有一定幫助。

3、還需要減少高糖分食物的攝入，避免產生飽腹感後影響主食的攝入。平時還應鼓勵寶寶多運動，可以促進消化吸收，從而有助於食物的攝入。必要時可以服用對症藥物進行處理。