經期可以喝陳皮泡水嗎

經期可以喝陳皮泡水。陳皮具有温中散寒、理氣和胃的作用，可以幫助緩解經期腹痛、腹脹等不適症狀，並且還有助於調節血液循環。不過，每個人的體質不同，如果你有特殊的身體狀況或者對陳皮過敏，建議你在飲用前諮詢醫生的意見。此外，喝陳皮泡水也不要過量，適量食用即可。