蓮子心和什麼相剋
來源:時尚少女範 2.32W
蓮子心與以下食物相剋:
1. 雞肉:蓮子心與雞肉同食容易引起消化不良,甚至導致腹瀉和腹痛。
2. 羊肉:蓮子心與羊肉同食會導致腹脹、腹痛和消化不良。
3. 豆腐:蓮子心富含蛋白質和維生素,而豆腐中的鈣離子會與蓮子心中的其他成分結合,降低蓮子心的營養價值。
4. 發酵食品:例如酒精、味精、醬油等,與蓮子心同食會引起腹脹、腹瀉和消化不良。
需要注意的是,上述的相剋食物並非所有人都會產生不良反應,過敏、體質虛弱或消化系統敏感的人更容易受到影響。多數人在適量食用的情況下是可以享用蓮子心的。