口腔潰瘍吃什麼好

我老公很容易口腔潰瘍，而且總是反反覆覆的，每次疼起來就連刷牙的時候都疼，吃東西也疼，連胃口都沒有了，吃什麼都沒味道，真的看他挺痛苦的。今天讓我來和大家聊一聊口腔潰瘍吃什麼好。

方法/步驟

飲食一：將維生素C片掰成小片貼在潰瘍面上，每日2-3次。平時注意口腔衞生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和着急。

飲食二：荷蘭清暑化濕粥：中醫學認為，薏米能利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。扁豆甘淡温和、健脾化濕，主要用於脾胃虛弱，飲食減少症狀。荷葉有清暑利濕、升發清陽等功效。

飲食三：反覆口腔潰瘍應該是體內缺鋅的緣故，缺鋅也會造成口腔潰瘍。平時要多吃水果蔬菜，注意保持口腔的清潔，每次飯後用淡鹽水漱口，多喝水，注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，不要吃辛辣刺激的食物。

注意事項

口腔潰瘍反覆發作時一定要注意生活護理，要清淡飲食、保證睡眠、保持心情舒暢，平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，還要注意飲食的衞生。