女人長期喝決明子泡水

有益處。

決明子是一種常用於中藥的藥材，具有清熱解毒、明目等功效。長期喝決明子泡水可以有效淨化肝臟和腎臟，促進身體的代謝和排毒功能，預防和治療一些慢性疾病。

此外，決明子還具有降壓、降血脂、抗氧化、抗炎症等作用，能夠改善人們的身體健康狀況。

但是，由於決明子性涼，一些體質虛寒的人羣應該謹慎使用。同時，決明子也含有草酸等物質，過量攝入可能會引起胃腸不適等症狀。因此，在飲用決明子泡水時應注意適量，不宜過量。