吃什麼給男人補腎 給男人補腎的食物

1、可以選擇食療和藥物治療。在食療上以形補形，以色補色，黑色食物均具有補腎的功效，常用的有黑枸杞、黑芝麻、黑木耳、黑桑葚、黑豆、豬腰子等，藥膳常用的有山藥枸杞粥、山藥枸杞羊肉湯等。

2、也可以用鹿茸片泡水喝。