苦瓜茄子可以一起吃嗎 苦瓜和茄子吃了有什麼好處

1、苦瓜和茄子可以一同吃，兩者不爭執。

2、茄子內含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪、糖類及礦物質等。性寒，味甘，入脾、胃、大腸經，具備活血化淤、清熱消腫、寬腸的功效。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具備清暑止渴、降血壓、血脂、養顏美容、增進新陳代謝等功能。兩者同吃能減緩衰老、益氣壯陽、清心明目、保護心血管。