基圍蝦可以和雞蛋一起吃嗎 基圍蝦可以和雞蛋同食嗎

1、蝦和雞蛋可以同一時間使用，這二者並沒有相剋的作用的。

2、這兩者都是屬於蛋白質含量較高的食品，同一時間吃可以更好的補充身子所需要的蛋白和其它營養成分。父母可以在日常生活中給孩子多吃高蛋白的食品，來補充身子所需要的營養成分。但也需要特別注意均衡飲食，防止營養溢出。