黃芪泡水多久喝一次

黃芪泡水後，建議每天飯前或空腹時喝一次。泡水的時間則視個人需要和情況而定，一般可以泡約10-15分鐘左右。有些人可能喜歡泡更久，以增加黃芪的營養成分釋放。但請注意，過長的泡水時間可能會導致苦味增加，所以最好根據個人口感來確定泡水的時間。