蜂蜜的作用與功效 喝蜂蜜有什麼藥效
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1、改善血液
2、對肝臟有保護作用
3、補充體
4、殺菌的作用
5、失眠
6、潤腸通便
方法/步驟
1蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處;
2蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;
4蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用, 蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長;
5失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯温開水內),可以幫助儘快進入夢鄉;
6蜂蜜還可以潤腸通便。