黃芽白不能和什麼一起吃
來源:時尚少女範 9.46K
黃芽白不宜與富含維生素C的食物一起食用,如柑橘、草莓、菠菜等,因為富含維生素C的食物會破壞黃芽白中的維生素B1,影響其吸收和利用。同時,黃芽白也不宜與鹼性食物一起食用,如蘇打水、奶製品等,因為鹼性食物會影響黃芽白中的營養成分的吸收和利用。
黃芽白不宜與富含維生素C的食物一起食用,如柑橘、草莓、菠菜等,因為富含維生素C的食物會破壞黃芽白中的維生素B1,影響其吸收和利用。同時,黃芽白也不宜與鹼性食物一起食用,如蘇打水、奶製品等,因為鹼性食物會影響黃芽白中的營養成分的吸收和利用。