木瓜和橄欖怎麼一起吃 木瓜和橄欖如何一起吃

1、可以一起煮。

2、木瓜是一種比較常見的水果，其含糖量相對降低，口感偏酸澀，其中含有豐富的維生素、有機酸、蛋白質、礦物質、胡蘿蔔素等營養成分，具有美容養顏、提高免疫力等多種功效；橄欖也是一種營養豐富的水果，其中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有清熱解毒、利咽化痰等功效，木瓜和橄欖在營養成分和作用上並無衝突，所以是可以一起食用的。