花生的熱量高嗎

花生是一種高熱量食物。每100克生花生的熱量約為587千卡。花生含有豐富的脂肪、蛋白質和碳水化合物，是一種營養豐富的食物。然而，花生也應該適量食用，因為其脂肪含量較高，過量攝入可能導致肥胖和其他健康問題。