日常運動項目有哪些 日常運動項目是什麼

1、速度的力量型：速滑、短跑、投擲、舉重。

2、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。

3、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

4、技能準確型：射擊、射箭。

5、隔網對抗型：乒乓球、排球、網球。

6、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

7、格鬥對抗型：擊劍、柔道、摔跤、拳擊。

8、綜合型：現代五項、現代冬季兩項。