起青春痘怎麼辦 具體的應該做到什麼呢?
來源:時尚少女範 1.66W
1、不要經常用手摸臉
2、減壓
3、少吃辛辣
4、保持清潔!
5、每天一便
6、最好在十一點前睡覺
方法/步驟
1不要經常用手摸臉!或者摳臉。手上細菌多。會加重感染炎症!
2減壓、多注意休息儘量不要熬夜、
3少吃辛辣、油炸、煙酒等刺激性食物!多吃蔬菜!
4於臉部經常接觸的被子、枕頭等物品,要將保持清潔!
5 6最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
1、不要經常用手摸臉
2、減壓
3、少吃辛辣
4、保持清潔!
5、每天一便
6、最好在十一點前睡覺
方法/步驟
1不要經常用手摸臉!或者摳臉。手上細菌多。會加重感染炎症!
2減壓、多注意休息儘量不要熬夜、
3少吃辛辣、油炸、煙酒等刺激性食物!多吃蔬菜!
4於臉部經常接觸的被子、枕頭等物品,要將保持清潔!
5 6最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。