養生五寶茶是哪5寶
來源:時尚少女範 3.13W
養生五寶茶通常包括:
1. 綠茶:能促進新陳代謝,抗氧化,有助於減肥、降脂和清熱解毒。
2. 黃茶:具有特殊的烘焙工藝,口感較為柔和。能夠降三高,還有抗氧化作用。
3. 紅茶:可以提神醒腦、消除疲勞,還有抗菌消炎、降低血壓的作用。
4. 白茶:營養成分較多,能夠清熱解毒、降低血壓、降脂減肥、延緩衰老。
5. 烏龍茶:比其他茶葉的水溶性維生素含量更高,能夠幫助消化、降脂減肥、保護心血管等。
養生五寶茶通常包括:
1. 綠茶:能促進新陳代謝,抗氧化,有助於減肥、降脂和清熱解毒。
2. 黃茶:具有特殊的烘焙工藝,口感較為柔和。能夠降三高,還有抗氧化作用。
3. 紅茶:可以提神醒腦、消除疲勞,還有抗菌消炎、降低血壓的作用。
4. 白茶:營養成分較多,能夠清熱解毒、降低血壓、降脂減肥、延緩衰老。
5. 烏龍茶:比其他茶葉的水溶性維生素含量更高,能夠幫助消化、降脂減肥、保護心血管等。