桑葉茶的功效與作用及禁忌用量

桑葉茶的功效與作用：

1. 降血糖作用：桑葉茶中含有大量的天然鹼，可以刺激胰島素的分泌，從而降低血糖水平。

2. 降血脂作用：桑葉茶中的多種活性成分可以降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而保持心血管的健康。

3. 清熱解毒作用：桑葉茶有清熱解毒、清熱解暑、消炎解毒的功效，能有效地幫助人們排除體內的有害物質。

4. 抗發炎作用：桑葉中富含的黃酮類化合物可以有效地減輕炎症反應，對慢性疾病的治療也有一定效果。

禁忌用量：

1. 孕婦及哺乳期婦女不宜飲用桑葉茶。

2. 口乾舌燥、便祕者不宜過多飲用桑葉茶。

3. 患有高血壓、心臟病、腎臟病等疾病的人應適量飲用桑葉茶。

4. 桑葉茶的濃度不宜過高，建議每次飲用不超過250毫升。