越吃越瘦怎麼改善 越吃越瘦怎麼辦
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1、從中醫上來分析,多是由於脾虛不能正常運化吸收,軀體失去濡養所導致。
2、要注意營養的搭配,不能偏食挑食,食物不要太單一。比如:脂肪、蛋白質、糖類搭配要合理,脂肪、糖類的攝入應相對高一些。
3、多吃非常重要。一天要多餐,但是要注意一吃飽為好,不可因為吃的過飽而影響消化。
4、一定要心情舒暢,保持睡眠要充足。
5、可以服用一些補脾益氣的中成藥來調理。
6、建議於醫院進行甲狀腺功能,血糖及胰腺超聲檢查,以明確診斷,及時採取治療措施。