橄欖燉瘦肉功效和作用 橄欖燉瘦肉好處

1、具有潤肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身體內堆積的熱毒，對於代謝緩慢、腹脹腹瀉導致的上火現象有改善作用。混合進豬肉之後可以補中益氣，增強身體的免疫力。還能夠起到補鐵、補血的作用。

2、青欖煲瘦肉主要是用新鮮的青橄欖和豬瘦肉混合在一塊製作而成的食物。裏面添加了一些蜜棗、食鹽、大葱等食物。